大昔から、美容は女性にとって最大ともいえる関心事でした。そして近年では、男性でも美容のため化粧品を使ってケアしたり、エステを利用したりするのもそれほど珍しいことではなくなってきています。「キレイ」「可愛い」「スタイルがいい」「イケメン」などと、褒めてもらえるのは誰にとっても嬉しいことではあります。
しかし、必ずしもすべての人が思い通りの容姿を手に入れられるわけではありません。そのため、美容について深刻に悩んでしまう人も少なくないのです。今回は美容の悩みについて解説するとともに、美容の悩みへの対処法も併せて紹介します。
1.美容の悩みあれこれ
美容についての悩みは、以下のように多岐にわたります。
1-1.ニキビの悩み
思春期以降、20代くらいまでの若い男女に多い美容の悩みに、ニキビの悩みがあります。10代後半から20代くらいまでは皮脂の分泌量が多いため、ほとんどの方が多かれ少なかれ、ニキビに悩まされる時期を経験します。しかし、体質などによっては多くのニキビが出て、深刻に悩む方がいるのも事実です。また、ニキビは肌に跡が残ることもあり、その後に悩む方もいます。
1-2.毛穴の黒ずみの悩み
皮脂の分泌量に関係する美容の悩みに毛穴の黒ずみがあります。毛穴の黒ずみに対しては対策となる商品もいくつか開発されています。しかし、完全に悩みを解消する商品があるわけではありません。
1-3.太っていることへの悩み
多くの女性が自分は太り過ぎだと悩みを抱えます。メディアやSNSでは痩せた女性にスポットライトが当てられているため、そのような人と自分を比べて自分は太っている、と考える方が多くいます。しかし、そう考える方の体型は、他人から見れば決して太っていないことが多々あるのです。
また、一般的な体型よりはぽっちゃり体型に見える方がいるのも事実です。しかし、ぽっちゃり体型の人も痩せている方に比べて魅力が劣るわけでは決してありません。欧米などでは太めの人がモデルや俳優などとして、非常に人気が出ている場合もあります。
1-4.顔の悩み
目が細い・鼻が低い・口が大きい・口が小さいなど、自分の顔で悩む方は少なくありません。顔の美醜は時代によって大きく左右され、親世代からは「可愛い顔」と思える顔でも、「一重だからブスだ」と思い込んで悩む子世代がいる、といったことが往々にして起こります。本人が「醜い」と信じている顔のパーツの形も、流行や場所が違えば「美しい」ものになり得うるのです。
1-5.シワの悩み
30代以降になるとシワに悩む方が増えてきます。ストレスや乾燥でシワが増えてくる場合もありますが、加齢によってシワが出るのはすべての人にとって避けられない問題です。シワ対策としては数々の商品が売られていて、マッサージ方法などさまざまに紹介されています。しかし、シワを完全になくすことがほぼ不可能なのは、残念ながら事実です。
1-6.シミの悩み
同じく30代以降になると出てくるのがシミの悩みです。シミに対してもさまざまな商品が出ています。また、皮膚科ではシミに対してのレーザー治療を実施しているところも少なくありません。
1-7.白髪の悩み
30代後半あたりから男女とも白髪に悩まされる方が増えてきます。白髪は気軽に染められるヘアカラーなどがあり、比較的簡単に対処ができます。また、近年ではあえて白髪を染めないグレイヘアーも流行ってきていて、白髪＝悩み、ととらえない方も増えているのです。
1-8.体型の崩れの悩み
とくに女性は30代後半以降から、ホルモンバランスが変化します。それにより、バストが垂れたり、下腹部などに脂肪がついたりなど、体型の崩れの悩みを経験します。
1-9.肌の弾力低下の悩み
同じく30代後半あたりから肌の弾力の低下に悩まされます。それにともない、ほうれい線や、ほおや顎のたるみなどにも悩まされます。
1-10.抜け毛の悩み
男性であれば30代から抜け毛に悩まされる方が出てきます。女性でも40代後半ごろから抜け毛、薄毛に悩まされる方がいるでしょう。抜け毛、薄毛に対してはさまざまな商品が出ていますし、植毛、ヘアピースなどで対処する方もいます。
2.美容の悩み、どうする？
ここからは美容の悩みを抱え、自分でできるケアや食事療法、運動などをしても悩みが解消されない場合の対処法について考えていきます。
2-1.第三者に相談する
自分は「太っている」「ブスだ」と思い込んでいたりしても、第三者から見れば魅力的に見えていることは十分にあり得ます。ケアをしたり食事に気をつけたり、運動などをしたのに悩みの原因が解消されなかったとしても、第三者に相談すると「そのままでいい」と言うかもしれないのです。あまりにも美容について思い悩んでいる場合、第三者に相談すると、そもそも悩む必要はなかった、もあり得ます。
あなたが美容整形を考えているならぜひ一度、あなたが信頼できて、しかもあなたのことを大切に思っている方に、美容整形が必要かどうかたずねることをおすすめします。美容整形は近年、今までよりも非常に気軽に、おこなわれるようになりました。しかし、美容整形をしたとしても一度では飽き足らず、何回も美容整形を繰り返し、過剰な手術で不本意な状態になる方もいます。そのような方は整形に依存してしまう原因となる、精神的な問題をかかえているケースもあるのです。
2-2.専門家に相談する
整形に依存してしまったり、美容に対して悩み過ぎてしまったりする場合、心理学や精神医学に通じた専門家に相談してみてください。美容に対する悩みが、カウンセリングによって根本的に解決する可能性もあります。
3.まとめ
美容の悩みについて解説するとともに、美容の悩みへの対処法も併せて紹介しました。女性は年齢とともに美容に関する悩みが増えてしまいます。しかし、適切な相談やカウンセリングを行うことで、解消できる場合もあります。
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